豬蹄不但具有極高的營養價值，女性經常吃豬蹄的話還能美容養顏，而且豬蹄豐胸湯還具有很好的豐胸功效。但是并不是說吃的越多就越美，吃的越多胸部就越豐滿，在食用豬蹄的時候還是要適可而止并且有計劃的吃，否則只會讓體重飆升。
女性多吃豬蹄可豐胸
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對于經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術后及重病恢復期間的老人食用。
花生燉豬爪的做法
原料：花生米200克，豬腳爪2只
配料：鹽、蔥、姜、黃酒各適量
制作做法：
1、 將豬腳爪及毛去掉，洗凈，用刀劃口，放入鍋內
2、 加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水適量，用武火燒沸后，轉用文火熬至熟爛。
豬蹄去毛小竅門
1，豬毛多，可用松香，將松香先燒溶趁著熱，潑在豬毛上，待松香涼了，揭去，豬毛隨著也全脫。但是松香含有致癌物質
2，洗凈豬蹄，用開水煮到皮發脹，然后取出用指鉗將毛拔除，省力省時。
切忌為豐胸過量食用豬蹄
由于豬蹄中的膽固醇含量較高，因此有胃腸消化功能減弱的人一次不能過量食用；而患有肝膽病，動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄，以免增加血粘度。豬蹄不可與甘草同吃，否則會引起中毒，但可以用綠豆治療。