1、控油
人的肌膚分為干性、混合性、油性、中性這四種，而混合性肌膚占大多數，混合性肌膚最主要的特征就是T字區容易出油，特別是在炎熱的夏天，T字區出油現象更為嚴重，不小心還會花妝，用鹽洗臉可以起到控油效果。
2、抗痘
痘痘也是困擾人們的常見肌膚問題，臉上容易長痘的人一般背上也會長痘，想要消除痘痘，要注意自己的飲食，規律生活，同時可以用鹽來洗臉、洗背部，鹽具有殺菌消毒的功效，對痘痘也有不錯的治療效果。
3、嫩膚、縮毛孔
堅持用鹽水洗臉，可以讓粗糙的皮膚變的細膩，讓你粗大的毛孔變細，同時，還可以去除黑斑。
4、提亮膚色
用鹽水洗臉，結合按摩，對毛孔中的油脂和粉刺有很好的清潔功效，臉洗干凈了，長期堅持下去你的膚色會變好。