按摩膻中穴
壇中穴位于兩乳房的正中間位置，按摩這個穴位可以令經絡得到暢通，并能促進血液將養分輸送到乳房，令乳房發育得更豐滿，在洗完澡后，用拇指與食指按壓壇中穴5秒鐘，每天按摩60次。
按摩期門穴
期門穴位于乳房下面的第六條肋骨內端，每天按摩此穴位可促進乳房乳房血液循環，達到豐胸的效果，用手指按壓期門穴，然后再做圓形的按摩，每天洗完澡后按摩十多下即可。
按摩天溪穴
天溪穴位于乳頭向外側的延長線上，每天洗完澡后把手掌打開，包裹住乳房，用四個手指對乳房進行按壓，并用拇指對天溪穴進行按壓，可以刺激乳房血液循環，令乳房胸型更完美。
按摩鷹窗穴
鷹窗穴位于乳房上方兩個手指的位置，每天洗完澡后用拇指與食指按壓5秒，松下再按壓，如此重復20次，可促進乳房發育和刺激女性荷爾蒙的分泌，令乳房更堅挺。