點痣后吃什么容易恢復

點痣后吃什么容易恢復

點痣了之后不妨多吃富含維生素C的食物，可以抑制色素沉著，減少黑色素，減少點痣后留疤、長斑的問題。另外還可以多吃富含膠原蛋白的食物以增強細胞活力，加快皮膚創口的恢復。

富含維生素C的食物

針葉櫻桃、鮮棗、芥藍、青椒、葡萄柚、獼猴桃、桂圓、木瓜、蘆筍等果蔬。

富含膠原蛋白的食物

豬蹄、魚皮、牛蹄筋、雞翅、雞爪、牛奶、燕窩、銀耳等等。