大蒜雖然有一種辛辣刺鼻的氣味,可是最近幾年越來越受到人們的追捧,因為有研究表明,大蒜中含揮發油和大蒜辣素,具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。大蒜泡酒是時下很受歡迎的一種養生酒,那如何制作大蒜泡酒呢,大蒜泡酒泡多長時間可以喝,有什么功效呢?今天小編在這里幫您一一解答。
泡制方法是取500克上等的優質好酒,加大蒜瓣25-30克,泡制一個月可以飲用。一般常溫下保存,保質期3-5個月,也就是說大蒜泡酒一個月左右就可以飲用了,每日10-20克,分兩次服用具有很好的保健效果。一般來說,大蒜泡酒具體功效如下:
1、 活血化瘀、抗菌抗炎。酒味辛,性溫,有活血散瘀,溫中散寒,消毒滅菌的作用,同時大蒜也是味辛,性溫,而且富含大蒜辣素能夠抗菌消炎、行氣解毒。
2、防治腫瘤和癌癥。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,美國國家癌癥組織認為,全世界最具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。常喝大蒜泡酒能大大降低惡性腫瘤侵犯的風險。
3、排毒清腸促進消化。大蒜的揮發油和酒精成分能有效抑制和殺死幽門螺桿菌等細菌、腸道內病毒,清除腸胃中的有毒物質,可以刺激胃腸粘膜,促進食欲,加速消化。
4、具有明顯的降血糖效果。大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,有效預防和輔助治療糖尿病。
5、防治心腦血管疾病的功效。大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,同時促進血管舒張,調節血壓,抑制血栓的形成和預防動脈硬化。
不過,在這里提醒一下大家,這個酒雖然好處多,但是有一些人是不適宜喝的。例如有虛熱感冒,體虛火旺的人群,肝功能異常、胃炎、胃潰瘍的人,最近肝火上亢、口干舌燥便秘的人群,請暫時不要喝大蒜泡酒。