1、桂圓紅棗木瓜豐胸茶
材料:龍眼肉5、6粒,紅棗3粒,木瓜片3、4片,水250cc。
制法:將全部材料置于鍋內,待煮沸后即可飲用。
2、木瓜玫瑰豐胸茶
材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌)。
作法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用。
功效:能有效的消水腫,補血豐胸,適用氣血不足型,先天性的體質虛弱,也可能是由于營養不足,導致扁平胸部,產后乳汁分泌亦不足。
3、山藥蜜茶
材料:山藥、蜂蜜(量依個人喜好斟酌)。
作法:先將山藥去皮,切成細丁,再用慢火細煮約3分鐘,放置悶熱約5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。
功效:山藥含有豐富的膠質,針對胸部滋補。