一、花生鹵豬蹄湯
材料:花生4兩,豬蹄1只,水5碗,鹽適量。
做法:
1、將花生洗凈,備用。
2、豬蹄切半并入水汆燙,再撈起洗凈,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最后加入適量的鹽即可。
豐胸功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
二、黃芪蝦仁湯
原料:蝦仁,山藥,黃芪,當歸,桔梗,枸杞子,鹽。
做法:
1、把蝦仁挑去蝦線洗干凈,把各種配料洗干凈,山藥去皮洗干凈切塊。
2、之后把蝦仁、山藥、黃芪、當歸、桔梗和枸杞子放入砂鍋里。
3、一切材料都放好后,加清水煮至濃湯,最后加鹽調味即可食用。
豐胸功效:這款黃芪蝦仁湯可以有助于豐胸,特別是對于因氣血虛而引起的干癟乳房,有很好的豐滿作用。