花生豬蹄湯
材料：新鮮豬蹄一只，花生2兩，鹽、蔥、姜、黃酒各適量
做法：
1、把豬蹄洗干凈，再用開水煮，直到其表皮發脹，在用指鉗將毛拔除。
2、再次洗干凈豬蹄，菜刀在其表面劃上幾刀。
3、將豬蹄和花生以及配料放入鍋中，加入適量水分，煮到爛熟即可。
豬蹄豐富的膠原蛋白能提供胸部所需，對于干癟的胸部無疑是注射了一劑填充劑，且天然無公害。花生對于壯實胸部也有不錯的效果，兩者燉在一起很營養。
四物豐胸湯
材料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
做法：
1、這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用。
2、第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。