水腫型
此類型的女生不是真的胖，而是易水腫。臉部血液不循環也會出現眼部浮腫的現象哦！如果你也是這樣的，可以通過淋巴按摩來消腫。
step1：用右手將頭部傾斜至右側，保持5秒，然后轉向左邊做同樣動作。左右各五次。
step2：從耳后按摩到鎖骨，左右各十次。
step3：用指腹畫圈按壓嘴角到鎖骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范圍。
肌肉下垂型
臉部肌肉松弛導致臉頰下垂，法令紋產生，出現這些問題的女生趕緊做起臉部緊實操。
step1：鼓起右臉頰，堅持5秒，換邊。然后同時鼓起兩邊臉頰，堅持10秒。每天三次。
step2：用力張大嘴巴，做出“A”、“E”、“O”嘴型，各堅持10秒，重復五次。