當歸
中醫研究表明，當歸應藥用其根，功在補血、和血，主治月經不調、血虛眩暈等癥狀。眾所周知，女性的月經與乳房的發育有著直接的關聯。當歸作為中藥的藥膳之一，也是女性生理上不可少的。
紅棗
自古以來，人們就把紅棗當做滋補營養品了。在醫學上，紅棗具有很高的藥用價值。它具有補血安神、補中益氣、養胃的作用。現代藥理研究發現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。對于那些對自己的胸部不太滿意的女性，那就趕緊多吃些紅棗吧。
桂圓
桂圓，具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、保心安神、養血健脾之功效，在醫學上堪稱藥材之寶。可是，現代醫學研究表明，桂圓對乳房具有豐胸的良好效果，這對于那些胸部平平的女孩來說，那就趕緊買桂圓吧。