什么是高齡產婦？高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦，或受孕時34歲以上的產婦。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為23-28歲，不超過30歲為好。
高齡媽媽的具有六大優勢：
1、高齡產婦有穩定的生活伴侶；
2、有良好的教育。高齡媽媽有足夠的充電時間，35歲夠讀出一個博士的，生養孩子無須犧牲學習的機會；
3、不錯的經濟保障。大齡媽媽往往是打下一片屬于自己的職場江山之后才開始生育孩子，這時的她們可以給孩子提供相對穩定和寬裕的物質條件。
4、良好的穩固的家庭模式；
5、發展定型的性格和情商；
6、豐富的閱歷和見識。
35歲以后懷孕的女性存在哪些危害？
1。對母親的危害，易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病；因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產；易發生產后感梁及產后貧血；易造成身體衰弱。
2。對孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔。因此，當胎兒產出時容易導致生產困難，致使產婦本人發生各類并發癥的危險性大為增加；同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫癥。這種窘迫癥對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。分娩時易出現新生兒損傷；易發生新生兒窒息；畸形兒發生率增加。值得注意的是，一般高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性更大。
因此，高齡的孕婦，一定要注意補充葉酸，定期做好孕檢；一定注意做好月子，高齡孕婦產后首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期（產后42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。此外，要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口愈合，綜上所述，高齡產婦們應當提高自我警覺性，不要臨時抱佛腳，以免出現不必要的麻煩。