1、少澤穴
取穴：在小指末節尺側，距指甲角0.1寸。有指掌側固有動、靜脈，指背動脈形成的動、靜脈網；布有尺神經手背支。
按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。
功效：豐胸、疏通乳腺，促進乳腺的發育。
2、天溪穴
取穴：位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。
按摩方法：打開雙手，托著乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外往內，左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。每天有空就可以進行按壓。睡前，沐浴前后按壓效果較好。
功效：可有效令乳腺發達，按壓刺激天溪穴，能令乳腺發達，胸部變得更豐盈。此穴是進行豐胸按摩不可忽略的穴位之一。
3、淵腋穴
取穴：在側胸部，舉臂，當腋中線上，乳頭下10厘米，腋下3寸，第4肋間隙中的就是淵腋穴。
按摩方法：按摩淵腋穴的時候，背部肌肉盡量往上伸展，保持挺直的姿勢，用拇指指腹同時按壓穴位，動作要緩慢，按下時會感覺到輕微的疼痛感，但按摩之后會十分舒服。
功效：令胸部更堅挺更有張力，刺激淵腋穴，能加速血液循環，令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落，同時提升張力與彈性。
4、大包穴
取穴：位于腑窩下，距離腑下大概有14厘米的地方就是大包穴（兩倍于四指寬度）。
按摩方法：首先，雙手按住大包穴后，從胸外側向內推壓胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋轉推壓三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。
功效：化淤解郁、通乳，疏通乳腺，促進乳腺的發育，達到豐胸的效果。
5、壇中穴
取穴：體前正中線，兩乳頭中間。
按摩方法：以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。
功效：通暢身體經絡之氣，豐胸。
6、期門穴
取穴：左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。一次按壓10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。
功效：可化淤解郁、讓胸部血液循環有助豐胸。還可治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
7、乳中穴
取穴：身體平躺，位于乳頭的中央。
按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。一次按壓10下，一天6次左右即可。
功效：豐胸、使堅挺。還可改善性冷感，月經調理。