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12歲女孩怎樣豐胸

今年才十二歲,可是乳房好像忘了發育一樣,還是扁扁的,很小很小,看到周圍的小伙伴們都發育的很好,很羨慕,請問想豐胸應該怎么辦?

豐胸的的方法可以結合食療和按摩等方法。進行豐胸運動的同時,從日常飲食中多攝取豐胸食物,能助你取得事半功倍的效果含豐富的蛋白質和膠質的肉類對豐胸的貢獻很大,如豬尾或豬蹄等。萵苣科植物對豐胸的效果最好,如生菜(結球萵苣)、萵苣菜心等。木瓜在豐胸水果中排行最首,用青木瓜效果最佳,而熟的木瓜適合和肉類一起煲湯。也可直接食用或涼拌。去醫院做個假體豐胸手術可以比較快速的豐胸。