1、正確穿內衣，搶救或避免副乳現象
正確穿內衣腋下有多余贅肉的“副乳”現象一方面是因為長期內衣穿著不正確而造成的結果；
另一方面，孕期體重增加，贅肉增加也可能出現，解救“副乳”的方法，就是一定要正確穿著內衣，贅肉都要收進罩杯內，每次上廁所時都應該整理罩杯的位置。日積月累，乳房的形狀就會改善。
2、塑身內衣，調整胸型加身形
塑身內衣調整胸型加身形塑身內衣的功效你已經無需質疑，不少明星都成為你的“試驗品”，她們身先士卒地嘗試給了你不少經驗和教訓，你現在要做的只是好好收集信息，找到最適合你的那一款而已。
加“料”飲食提示：補充營養，保證氣血循環暢通。