能快速豐胸的3個按摩手法

由外往內按摩

雙手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下緣，能有效改善胸部外擴的現象。

由下往上按摩

雙手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外緣，將腋下的贅肉往內撥，此動作能有效改善胸部下垂、有副乳的現象。

四指合并按摩

雙手除大拇指以外的四指合并，雙手從下往上輪替拍打胸部的下緣，此動作能有效改善胸部下垂的現象。