經過一個晚上的睡眠,清晨起床后,應該是精神抖擻,呼吸著早晨清新的空氣,愉快著唱著歌進行洗漱,然后進食美味早餐后開始新的一天工作生活。這是一個多么美好的事情,但是如果起床后,我們第一感覺就是我們的嘴巴出現口干、口苦、口甜現象,這會嚴重的影響到我們的心情,甚至影響到正常的工作熱情。那么究竟是什么在作怪,造成這一現象呢?
我們先來說說口苦,清晨起來出現口苦,最常見的病因就是消化系統疾病,如胃食管反流癥、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、膽囊炎、膽石癥等;口腔本身的疾病,如齲齒、牙齦炎等也會導致口苦。這些疾病都是容易出現口苦的
如果清晨起床時出現口甜,這多是與血糖升高有關,有患上糖尿病的可能,是需要盡快的檢查一下空腹血糖的。
清晨出現口干的原因,多是與上火有關,脾胃濕熱也是容易出現口干現象。在這樣的情況下,的確是需要找中醫把脈查找一下原因。
無論是出現口干、口苦、口甜哪一種,都是需要盡快的就診,查清楚癥狀,解決問題才是第一位的。在調理治療過程中,在飲食上要做到忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,生活中要忌酒醇甘肥。平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分,還含有豐富的粗纖維,須經充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。