現代女性工作壓力大，經常加班，久而久之眼部的黑眼圈越來越深，眼袋也越來越大，看上比實際年齡要大上好幾歲。那么如何有效去除黑眼圈和眼袋？下面一起來看看吧。
食療去眼袋
親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。優點：不僅可以消除眼袋，還有利于護膚和身體健康，一舉多得。
茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。優點：經濟實惠，是很好地美容護膚冰敷法。缺點：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。
眼部按摩法
親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。優點：使眼部氣血通暢缺點：需要耐心、長期堅持，時間長，且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。
綠茶包去眼袋
將綠茶包放入熱水中泡開，然后靜置一整夜。早上起來取茶包敷在眼瞼處，10分鐘后就能消除眼部浮腫，長期使用具有去眼袋的功效。茶葉中含有單寧酸，是一種很好的收斂劑。
自制木瓜眼膜
取半個木瓜去皮去籽，切塊后和幾片薄荷葉一起碾碎煮爛。煮好后放置到適宜溫度，涂在眼周，除了能去除眼袋還能緩解視覺疲勞。
化妝遮蓋法
熬夜過后，早上起來，發現眼袋浮腫，又急著上班，就可以巧用化妝品，遮蓋一下。優點：5分鐘立竿見影缺點：暫時將眼袋“隱形”，長期進行導致眼部皮膚干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皺紋！
黑豆去眼袋
把黑大豆（活血利濕）50克，裝入布袋上蒸鍋，然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達到溫通經絡、消腫的目的。
黃瓜片敷眼
將黃光放進冰箱冷藏，要用時取出洗凈切薄片，敷在眼睛上10分鐘后取下，每天使用既能去眼袋也能去細紋。
眼霜、眼貼
優點：可改善眼部循環，保養眼部肌膚。缺點：可以淡化黑眼圈，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。