今年的“A4腰”風波以及反手摸肚臍考驗將人們的腰掀上了熱搜,但熱潮一過,姑娘們還是將腿看做自己的第二張臉。腿作為女人的第二張臉,它甚至比臉更需要保護和保養,新時代的要求下,女性出于各個方面考慮,都需要為一雙美腿多做一點什么。一雙美腿之于女人的意義不亞于金錢之于男人。那么怎樣才能擁有一雙讓所有女人都羨慕的美腿呢?
第一是腿骨的筆直程度,一雙腿只要過于彎曲了,那么無論穿什么褲子都挽救不了腿的顏值。想要擁有一雙筆直的腿,還是得從生活習慣的細節上抓起。首先拒絕二郎腿或者盤腿等姿勢,蹺二郎腿會壓制骨盆,導致其受力不均衡,從而造成腿部周圍肌肉的勞損,以及關節損傷。其次站立姿勢下保持兩腿并攏,有利于改善O型腿的情況。然后就是可以做一些瑜珈之類的動作,矯正的不只是腿骨,對于全身塑形也有好處。
第二是腿上肌肉或者肥肉的管理,一雙美腿的標準,不能太骨感,同時不能太多肉。使用精油按摩腿部可以有效的整理腿部的肉,一些運動,比如快走,也可以有效的減去腿上的肥肉。另外,一些美女有腿部水腫的癥狀,可以嘗試食用一些西瓜,西瓜可以幫助泌尿,從而對瘦腿起到一點作用,當然也要注意少喝冷飲,多泡熱水腳。
第三是對腿部肌膚的保養了,在腿的大致形狀過關的前提下,如果腿的皮膚很黑或是很多疤痕也會被減掉很多分數。首先一些疤痕要通過一些祛疤膏祛除,必要的也可以考慮手術祛除。室外游玩,或者很多強烈燈光的地方,一定要涂抹防曬霜。
最后就是腿毛這一關了。祛除腿毛的方法多種多樣,蜜蠟、脫毛膏,甚至于激光手術,總之見仁見智,各處奇招,不可讓腿毛毀了之前的努力。