二十一世紀是一個看顏值的時代，娛樂圈中數不勝數的小鮮肉靠著父母給的不俗面龐收入不菲，但較少人知的是，除了這群小鮮肉之外，還有一部分人靠著自己顏值不俗的手或者腳支撐生活。很多電影或電視劇的拍攝過程中，可能會有演員用替身的情況，也許是在一些比較危險的情景下需要更專業的人代替出演，也有為了播出或者放映畫面的更美好，有些演員需要“手替”或是“腳替”的情況。
成為一名“腳替”必然是有其嚴格標準的，具體的標準并不知曉，但需要那人的腳很好看就對了，那么，什么樣的腳才算得上是一雙美足呢？
一般情況下，人的腳可大致分成三類：平底足、弓形足、正常足。從大眾的基礎審美觀來看，正常足的形態要美于另外兩種。而一雙美足的判定還涉及很多很細節的方面，譬如腳骨，腳的肌膚甚至腳趾甲。
一雙美足首先要有比例完美且無多余的影響美觀的骨的腳骨，腳后跟要求纖細，不能有大腳骨，更不能有歪腳趾的情況。然后腳上的肉不能太多，也不能太少，太多會顯得油膩，瘦骨嶙峋則會顯得猙獰。腳上的皮膚自然也是重點，需要光滑細膩，不能有疤痕，不能出現腳上皮膚顏色深淺不一的情況。就連腳趾甲也有其標準，趾甲必須修剪的剛剛好，整齊美觀，如果小腳趾沒有趾甲或者趾甲很小，也進入不了美足的行列。最后，一雙美足的尺碼也必須與人體相隊形，不能太大或太小。
那么，一雙美足又應該如何養護呢？首先是清洗，對于腳的清洗要做到細致入微，指甲與腳趾連接的凹槽，腳趾與腳趾之間是最容易積累污垢和汗液的地方，前者可以使用小棉簽進行清理，后者則可直接使用手指清理，另外，食醋對于腳汗多的癥狀有一定的作用。然后是修剪，腳趾甲的狀態應該時刻保持不長不短的狀態，這需要人時常修剪。還有需要出去玩時，身體其他部位需要做的保護，腳同樣不能忽略。
最后，腳是人的第二心臟，腳可以反映人體的健康程度，人也可以通過腳調理身體，經常泡腳有助于血液的循環和排毒，每天堅持泡腳15到25分鐘，不論是對保持腳的美觀還是身體健康，泡腳都是很有必要的。
想要擁有一雙美足，首先要有一副健康的身體，然后要堅持對腳的不懈怠的保養愛護，最后便是要相信自己的美。