經常會有一些人的鼻毛比較茂盛，因此會時不時從鼻孔中長出來。但是不少人因為感覺這樣不太美觀，所以會把鼻毛拔掉。但是在醫院的醫生們表示，鼻毛太長最好的方法就是剪掉鼻毛長出來的部分，而不要直接的把它連根拔掉。
因為人體的皮膚，鼻子都在無時無刻的呼吸，身體上的皮膚有寒毛可以將細菌和灰塵隔離，使得身體保持在一個比較健康的狀態。而人體的鼻子只有鼻毛是第一道防止灰塵和細菌侵入人體的屏障，如果因為怕影響美觀就貿然的把鼻毛拔掉，那么鼻子的第一道防線就可以說是聊勝于無了。因此，即使是鼻毛，我們也應該比較溫和的對待它。如果它長出來了，只需要把長出來的部分剪掉就好，并不需要將鼻毛連根拔起，這樣會直接損害了鼻毛的根基。
其實鼻毛的作用主要是阻擋空氣中灰塵通過鼻子進入人體，也就是防止任何灰塵進入鼻子。鼻毛是可以分泌出一種物質將灰塵黏住的，同時鼻腔里的黏膜還可以分泌出一種蛋白，而這種蛋白可以把進入鼻子的細菌消滅，并且在遇到比較加大的東西的時候，鼻毛不僅可以阻擋它們進入鼻腔，還可以向大腦發出一種信息使身體自主的噴嚏，從而防止東西通過鼻腔進入人體之中。
鼻毛如果長出來了最好把長的部分剪掉，而不是直接拔掉。因為鼻毛可以有效地阻擋一些灰塵進入身體，因此鼻毛的存在對人聽還是有很大的益處的。如果直接把鼻毛把他那麼就等同于鼻腔沒了第一道防線，容易導致一些灰塵和細菌進入人體，從而對人體造成危害。并且在拔掉鼻毛的時候會損傷鼻毛的根部，從而阻礙了鼻毛蛋白的分泌，而鼻腔少了這種蛋白的分泌可能導致一些鼻腔的感染。
因此鼻子里的鼻毛如果長出來，最好的方法就是把長的部分剪掉。首先剪鼻毛的工具不能用剪刀，因為剪刀不利于操作，不僅可能剪不好鼻毛，反而戳傷鼻子和鼻腔，并且在修剪鼻毛的時候要修剪適度，不能夠失了分寸。修剪鼻毛的工具一定要做好消毒，以防鼻腔在被破壞不會受到工具的感染，在修剪鼻毛的時候應該選擇一個比較適合的地方。