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陰虛火旺體質有什么癥狀?

陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失于滋養,虛熱內生的表現。陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內生。心、肝、肺、脾、腎均可出現陰虛火旺的癥候。陰虛火旺大多是慢性發病過程,如果早期不進行干預治療,那么陰愈虛則火易旺,火更旺則陰更傷,會形成惡性循環,長此以往會導致腎陰、腎精耗竭,甚至出現陰竭陽越的情況。那陰虛火旺體質的人會有什么臨床癥狀呢?

中醫認為,陰虛內熱多見全身性的虛熱征象;而陰虛火旺火熱往往集中于機體的某一部位,如陰虛會引起的牙痛、咽痛、顴紅,大便干結,小便短赤等。從多年臨床經驗總結來說,陰虛火旺的人通常表現為:午后潮熱,或夜間發熱,表現為手足心發熱;心煩意亂,失眠多夢,口干盜汗、大便干結,尿少色黃,舌質干紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細數。腎陰虛、心脾熱的人群會表現為口腔潰瘍反復發作,頭疼伴頭昏,腰酸乏力等。腎陰虛情況下男子早泄、遺精,女子經少或經閉,伴有腰膝酸軟、耳鳴等不適癥狀。

陰虛火旺的體質人群一定要注意:

第一,節制性生活,陰虛火旺都是由于陰精虧損所致,對于男子來說節制性生活對于緩解陰虛火旺體質是很重要的。

第二,禁吃溫燥的水果、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等盡量不要吃,此外,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品。

第三,禁喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲料。第四,保持舒暢的心情和樂觀的情緒。