老人常說：“左眼跳財，右眼跳災”，右眼皮跳就意味著將要發生災難！左眼皮跳，就意味著今天會有好運的發生，這是真的嗎？從傳統中醫的角度來看，眼皮跳是跟人的身體是否健康有關。
眼皮，在醫學是被稱為眼瞼，分為上下眼瞼，主要是由眼輪匝肌和眼瞼舉肌構成。所謂眼皮跳，大家都以為是自己的皮膚在跳，其實是眼部周圍的肌肉，在神經的支配下所進行的收縮，然后從而帶動了表面皮膚的跳動。同時，人們平常說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經在非正常興奮下所引起的，也就是部分眼輪匝肌在短時間內不能自主得持續收縮所引起的。
其實，眼皮的頻繁跳動一般發生在疲勞過度，用眼過久或者睡眠不足之時。還有一些其他因素，比如，在強光藥物產生的刺激下，或眼睛被吹進了異物，或生活習慣不好等等，這些都是可能眼皮跳動的原因。且中醫認為眼皮跳動是由久病過勞損害心脾，或肝肺血虛日久引起的。
所以右眼跳財，左眼跳災，這一說法雖然流行，但是站在現代醫學的角度上來看，把眼皮跳與時運結合，這種說法是沒有科學根據的。
不少人偶爾眼皮跳，時間很短，也就是幾秒鐘，跳的程度也不夠嚴重的，其大部分是休息不夠同時疲勞過度，或是吃了什么刺激性過強的食物和藥品。這種眼皮跳不需要去藥物治療，只需要閉眼休息一會兒，用手輕輕的在跳動點上加以按摩，或者去熱敷一下，再注意一下日常的飲食，便無礙了。
如果是持續時間長，眨眼幅度大，這多發生在心腦血管病的老年人身上。這是因為老年人腦干的血管長期硬化扭曲，且與之并行的支配眼皮肌肉運動的面神經被血管長期壓迫產生持續性的神經異常興奮狀況，引致肌肉不停收縮，所以眼睛就眨個不停，而且很難自愈。
大家都知道眼睛是心靈之窗，對于平時的工作學習和生活至關重要，它的構造是復雜，而又精細的，同時也是十分嬌嫩，容易損壞，所以保護好眼睛，對于人們來說是十分重要的，那么要咋樣去保護自己的眼睛呢？當眼睛不舒服時，自己又該怎么辦呢？
平時的話，在看電視和看電腦時，要注意與電腦，電視的距離應適度。同時，看電視節目要控制好時間，一般選擇性觀看，時間如果持續太久就會造成視力疲勞。平時的話，當眼睛不舒服時可以選擇多休息，可以平時多做眼保健操促進眼部的血液循環。同時，常用熱敷蒸汽眼罩，不僅可以緩解眼睛疲勞，而且消除因睡眠不足，導致的黑眼圈和細紋，同時也是保養眼睛的一個不錯方法。