霧霾加寒冬，不太理想的空氣質量再加上寒冷干燥，冬季最易發生的皮膚敏感問題就找上門來。而無論你是“零”敏肌膚、輕微敏感肌膚，還是嚴重敏感肌膚，在這個敏感高發期都應小心保養，有針對性地使用護膚產品，別以為肌膚敏感都是一樣的。不同敏感源引起的狀況各自不同，需要對癥護理的方法也各有千秋。不同肌膚敏感癥狀如何選護膚品。
“零”敏肌膚：重點加強抵抗力
擁有“零”敏肌膚的女士很少會因為寒風、紫外線等原因產生敏感，但不要以為這樣就減少對肌膚的保養。“零”敏肌膚在冬天應該要注重加強肌膚的抵抗力，定期地去角質、磨砂等護膚程序更是必不可少，而美白也是冬天的護膚重點之一，如果沒有敏感問題，可以按照自己的需求選擇一些去黃美白的產品。例如對于臉部肌膚，可以使用含有蘆薈等抗敏修復成分的護膚品，讓本來就健康的肌膚更強健，也利于對其他護膚品的吸收。
輕微敏感：天然成分是最佳對策
不少女性都有過冬季肌膚干燥輕微敏感的問題，這些現象其實是在肌膚失去平衡后自我調節過程中所引發的。無論是接觸哪一種敏感源，皮膚過敏最普遍和明顯的癥狀就是紅腫和瘙癢，令不少人頭痛，而蘊含天然成分的護膚品就是對抗輕微敏感的最佳對策。
日間上班的時候，可以嘗試使用蘆薈平衡保濕噴霧等產品進行保濕，讓肌膚不再缺水，防止過敏情況加重。正處于過敏狀況的皮膚，壓力會比平常大，所以在晚間正常護理皮膚后，可使用面膜，利用面膜的張力及成分，令皮膚的壓力減小，緩解過敏情況，白茶海底礦物泥面膜就是不錯的選擇。
護膚產品中如蘊含天然成分性質溫和，更容易被人體吸收，而蘆薈、白茶、橄欖等具有修復功效，可以幫助過敏肌膚重新恢復平衡。
嚴重敏感：減少負擔最重要
與輕微敏感的紅血絲和瘙癢癥狀相比，嚴重的敏感的皮膚還可能出現可怕的痘痘，這些癥狀就不單單是由于肌膚自我調節所帶來，還有可能牽扯到機體的問題。因此，如果遇上嚴重敏感的情況，不宜使用過多的化妝品進行掩蓋或者護膚品進行涂抹，簡單地清潔肌膚，并使用簡單功效的產品，盡量為肌膚減少負擔才更為重要。
首先在清潔方面，不妨堅持冷水洗臉，主要目的是增強皮膚的抵抗力，從根本上杜絕敏感。其次，盡量不化濃妝，在皮膚過敏發生后，應該立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養。第三，使用成分更加天然、補水功能更顯著的護膚品，盡快調節肌膚失衡狀態。還需提醒的是，這段時間使用的護膚品應該盡量保持同一系列，并且多用保濕噴霧或以保濕水敷臉，注重深層補水也為肌膚減壓。敏感問題如果不見好轉，必要時最好咨詢醫生，防止問題加重。
判斷你是哪種敏感性肌膚
A、干燥性敏感肌膚
無論什么季節，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因為膚持干燥，導致防衛機能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。
B、油性敏感肌膚
臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易干燥部位也會長痘痘，專家稱有這些癥狀的人應屬于油性敏感肌膚。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。
C、壓力性敏感肌膚
季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應屬于壓力性敏感肌膚。原因在于各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚。你需要的是內調。
D、永久性敏感肌膚
如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好是馬上到皮膚科診所求診，并用醫師所建議的保養產品。