人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己擁有好心情，但很多女性年紀輕輕就已經出現了雀斑。讓原本白皙的肌膚布上點點污跡，顯得老氣。那么出現雀斑的原因的什么呢？祛除雀斑有哪些辦法？
形成雀斑的原因
紫外線
陽光中的強烈紫外線是妨礙肌膚健康的第一大元兇，其中長波UVA可達到真皮深處，引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑，而中波UVB則可對皮膚產生強烈的光損傷，被長時間照射的部位真皮血管擴張，皮膚可出現紅腫、水泡、老化等皮膚曬傷的結果。長雀斑的女生一定要注意，紫外線會使你的雀斑更加多、更加深，所以除了美白之外，防曬也是去除色斑的重要工作，一年四季都不可掉以輕心。
劣質化妝品誘發的色斑
現在很多女性不化妝都不敢出門了，化妝品已經成為她們生活的一部分。但是化妝品中往往含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫后很容易變質，夏天使用劣質的化妝品，肌膚會出現過敏發癢等不良癥狀，如果這時候再遭受日曬就很容易出現色斑。
過度去角質導致的曬斑
很多女性不惜采用頻繁去角質的方法以達到肌膚的美白效果，事實上，過度去角質會嚴重傷害肌膚。肌膚頻繁的去角質后對光比較敏感，易干燥，經強烈的日曬后會導致肌膚迅速的出現紅疹癥狀，最后轉化成色斑。
祛斑小妙招
茄子汁祛斑
過度去角質導致的雀斑，可以用茄子來祛除斑點，可以用干凈的茄子皮敷臉，或者將其榨成汁，在斑點處用茄子汁涂抹，1個茄子就夠了，磨擦局部即可。
卸完妝用醋水洗臉
平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護膚品，否則容易形成色素沉淀，形成色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。另外，卸完妝后，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗臉有減輕色素沉著作用。
淘米水祛斑
每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦，因為淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經常用淘米水洗臉可預防雀斑的產生，令肌膚更加白皙細膩。
苦瓜淡斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
生姜酒精祛斑
首先準備好50g的生姜，洗凈后切片放入容器中，再加上500ml濃度為50%的酒精，用保鮮膜封口浸泡15天，之后用棉簽沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方，每天4-5次，堅持半月就能見效，長期使用可根除。
多吃美容食物
許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。