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冬季干性肌膚如何有效保濕

  秋冬天氣比較干燥,皮膚容易干燥缺水,特別是干性肌膚經常會變成大旱田,無論何時肌膚都非常的干渴,特別是到了冬天,各種裂紋泛濫,細紋也找上門來,弄得妹紙們心塞塞的,今天給大家好好說說干性皮膚怎么補水,解決各位干皮的饑渴癥。

  1、選擇溫和清潔產品

  在選擇清潔產品時,盡量選擇無泡沫型的溫順型清潔產品,如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用堿性強的清潔皂,以免抑制皮脂和汗液的分泌,會使得皮膚更加干燥。

  2、冷水洗臉

  干性皮膚的人最好是使用冷水進行臉部清潔,熱水會使得臉部水分揮發更快,造成更為嚴重的干燥。冷水能有效幫助皮膚保護皮脂層,還有保濕的作用以及防凍傷的作用。在洗臉水中加入一兩滴橄欖油,滋潤效果會更好些哦。

  3、蒸面補水

  干性皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補水,蒸面可加促面部血液循環,令毛孔張開,有助于肌膚吸收水分,但要注意,蒸面的時間不宜過長,控制10分鐘內,另外,蒸面后要做好保濕工作。

  4、爽膚水加強補水

  爽膚水可打通肌膚水循環通道,并且可給肌膚補充水分,爽膚水還有二次清潔的功效,但干皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的,這類爽膚水會令肌膚變得更干燥,使用完爽膚水后,一定要涂上保濕乳液,鎖住水分。

  5、使用啫喱狀的保濕霜

  以按摩的方式涂抹在肌膚上,不但可促進肌膚對保濕霜的吸收,還能加速血液循環,加快肌膚的油脂分泌,讓肌膚不再那么干燥。從此告別枯燥、暗黃苦惱。

  6、保濕補水面膜

  深層保濕補水面膜是干性肌膚必不可少的護膚武器。它能快速為肌膚注入水分,用完后,肌膚會立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的時間段是在晚間睡前。

  7、多吃水果

  尤其是富含維生素C和維他命A的水果,富含維生素C的有:鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋潤肌膚,補充水分,告別冬季暗沉膚色。富含維生素A的有:牛奶、香蕉、胡蘿卜等,可以保護表皮和黏膜,有效的給皮膚帶來柔嫩滋潤。

  8、食物調理

  多吃牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。這些食物有能給肌膚補充水分也有保濕的作用,使體內水分難以揮發掉。定量的吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食品,可以補充體內水分及營養,促進油脂的分泌。

  9、空氣滋潤

  在辦公室準備一瓶保濕噴霧,是非常方便有效的補水秘方。保濕噴霧要使用礦物質水,再加入適當精油,大約5滴,做出保濕成分極高的噴霧。礦物本身含有大量營養,能有效加強皮膚自我修護的能力。