肝臟是身體內的重要器官之一，也是較為脆弱的一個器官，不僅病毒感染可以導致肝病，飲食不當乃至休息不當都會導致肝病的發生。但是肝又是一個沉默的器官，出現問題時候，沒有太多癥狀。其實，一個人肝的好與不好，可以通過手和眼睛看出些端倪來。
手上有什么信號表明肝不好？
中醫認為，肝主筋、其華在爪。所謂“爪”今天可以理解為手、指甲。
1、指甲變丑
健康人的指甲，是平滑的，如果指甲上有凸起或下陷的棱線，屬于肝臟不好的表現。指甲硬的人則肝火大，如果指甲軟、顏色蒼白，可能是貧血、氣血不足。
2、中指變細，手掌變色
中指根變細，手掌色正常：肝臟無本質性病變，但肝氣缺乏。
中指根變細，手掌色暗紅：警覺脂肪肝、血脂代謝失調、內分泌失調。
中指根變細，手掌色土黃色，無光澤：肝膽病變可能性較大，需高度警覺。
3、肝掌
雄性、雌性兩種激素發揮完生理作用后是需要被滅活活性的，而這個過程是肝臟來完成的。如果肝細胞受到損傷，無法及時滅活體內的雌激素導致體內雌激素蓄積，就會導致體內的小動脈擴張，表現在手掌上就是肝掌。具體表現就是在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓后變成蒼白色，抬手后立即恢復。
眼睛有什么信號表明肝不好？
肝開竅于目。當肝功能正常則目光猶深，看東西就清楚明亮。《黃帝內經》說“肝受血而能視”古人也有“淚為肝液”之說，肝功能正常則目光有神，視物清楚明亮，肝功能受損，也可以反映在眼睛的病變上。
1、眼睛有血絲
肝火或風熱嚴重，眼睛的火氣比較大，則眼睛紅赤。當過旺的肝火到達眼睛時，會導致眼睛發炎，因而出現紅血絲。
2、眼睛發黃
鞏膜（眼白）的顏色，可間接反映肝臟的功能狀態。甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"，"鞏膜發黃"是診斷肝臟疾病的重要依據。
3、眼睛干澀
眼睛干澀多為用眼過度導致的眼疲勞，《黃帝內經》的“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”，指的就是肝血。
當然，出現上述癥狀的不一定都有肝病，應結合病史、體格檢查、肝功能、乙肝兩對半、丙肝、肝膽胰脾彩超等多項檢查后并經過綜合分析判斷，然后才能作出肝病的結論。