日常我們偶爾會遇到這么一種情況：眼皮出現不自然的跳動，一般跳動幾下就恢復正常了，大多人也沒把這種情況放在心上。但民間卻有著這么一種說法：“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮跳真的這么玄乎還和禍福有關嗎？廣州軍區總醫院眼科主任醫師鄒玉平教授將為我們剖析眼皮跳的真正原因。
專家：眼皮跳與禍福毫無關聯
鄒玉平教授表示，眼皮之所以會跳動，是神經纖維興奮狀態所致，跟禍福毫無關聯，“左眼跳財，右眼跳災”的民間說法是毫無科學根據的，“眼皮在醫學上叫眼瞼，眼皮跳是由于眼瞼皮下環形肌肉（稱作眼輪匝肌）受到刺激引起的反復非自主性快跳動，是由于支配肌肉的神經纖維興奮狀態所致。”
說到眼皮跳的具體成因，鄒玉平教授介紹說，主要有疾病原因和非疾病原因兩大類。
“眼皮跳的學名是‘眼瞼震顫’，主要是因為眼輪匝肌反復收縮，比較常見的成因包括睡眠不足、用眼過度、在強光下工作、煙酒過度等。但也可能是疾病導致的，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎……在這些情況下，眼肌會出現不自主的運動，由此出現眼皮的跳動。”
眼皮跳怎么緩解？眼皮跳個不停或需就醫治療
一般來說，眼皮跳不僅與禍福無關，其實也無傷大雅，跳個幾下就能恢復正常，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛來緩解，大多短時間內就可自行消失。
要想避免眼皮跳不舒服的話，日常盡可能做到均衡飲食以及配合充足的睡眠，特別是用眼過度以及在強光環境下工作的人，更要注意適當休息，改變工作環境，注意生活規律化，避免眼睛過度疲勞，這樣眼皮跳才能慢慢減緩消失。
但并非所有眼皮跳都是小事一樁，專家提醒，如果眼皮跳個不停形成長期持續性眼瞼跳動，這可能是患有某種眼病所致，建議盡快就醫治療，否則可能誘發帶來嚴重后果的面肌痙攣。