木瓜這種水果的歷史已經非常的悠久了，在古書上曾經有所記載，說木瓜是“萬壽果”，人們吃了之后據說可以起到延年益壽的效果，這個說法一出，立馬遭到人們的哄搶。但是到了現在，很多人買木瓜來吃并不是為了傳說中的延年益壽的效果，而是因為人們發現木瓜同樣具有美容、豐胸的功效，這就受到了很多女性朋友的歡迎。有些女孩子為了美容，一天甚至要吃好幾個木瓜，那這樣真的會起到美容的效果嗎？木瓜吃多了又會不會對人們的身體產生危害呢？
一、木瓜可引起腹瀉
人們吃多了木瓜很有可能會導致腹瀉。有興趣的朋友可以去看看木瓜的成分含量表，其中顯示木瓜是一種含水量非常大的水果，其中的含濕量甚至達到了它自身重量的百分之八十，這是一個很不可思議的數字。由此看來，人如果吃多了木瓜就想喝了大量的水的性質是一樣的，而且人體內的腸道消化吸收的速度是有限的，跟不上攝入體內的水的含量，因此大量的水被積累在胃里，無法得到消化與吸收，就很有可能會出現腹瀉不止的情況。
二、木瓜可引起中毒
另一個是人們吃多了木瓜可能會導致出現中毒的現象。可能很多朋友不知道，木瓜中含有一種名叫番木瓜堿的成分，這種成分雖然毒性并不強，但是總歸是對人體有害的。如果人們吃木瓜吃得少，那么這點番木瓜堿的毒素很快就會被人的肝臟給自動分解掉，不會對人體造成什么傷害。但是假如人們所攝入的番木瓜堿超過了肝臟所能自我分解的界限，就會出現食物中毒的反應。
三、木瓜可影響排尿
還有一個是人們吃多了木瓜會引起小便不通的情況出現。在醫書上有對此做了明確的記載，說是長期食用木瓜會導致小便不通，但具體的原因并沒有說明。現在有醫生研究說明可能是收到了木瓜中含有的木瓜酵素的影響，木瓜酵素過濃就可能會影響到雌、雄激素的正常水平，嚴重的就會出現小便不同的情況。
因此女性要注意想要吃木瓜來達到美容的效果，也不要多吃，多吃木瓜對身體無益，反而還有害。