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喝玫瑰花茶可以養顏嗎?

中國女性對于美的追求一直是很有一個精神存在的,而其追求美的方式也是各種各樣且一直在更新換代的。近幾年來,最受中國女性歡迎的美容方式之一就有一個喝玫瑰茶。那么,玫瑰花茶究竟有一些怎樣的功能,對于女性又有怎樣的好處呢?

中醫上認為,女性膚色晦暗以及臉上起色斑,都與肝郁氣滯有著不可分割的密切關系,而玫瑰花性溫,經常用玫瑰花泡茶喝,可以疏肝理氣,活血化瘀,對于現代工作壓力同樣很大的女性來說,可以起到美容、改善膚色的作用。

另外,女性的乳腺增生,其實也和肝郁氣滯有密切關系,中醫推薦治療乳腺增生的主要食療食物就包括玫瑰花茶,其可以起到一定的預防和緩解的作用。再有,有很多女性朋友有四肢寒涼的毛病,夏季還有很多女生喜歡吃冰涼的東西,這些都很容易使人體出現脾胃虛寒以及痛經的癥狀,而玫瑰花茶對此也有一定的緩解作用。

除此之外,作為一種藥食同源的中藥材,玫瑰花除了具有美容養顏的作用之外,還可以理氣和胃,對于軟化血管也有一些功效。

但是,玫瑰花雖好,也不能所有的時候都喝玫瑰花茶。玫瑰花有很強的活血功能,所以女性在經期就不要喝了,會增加經血流失的量。此外大便干燥或者便秘也不要喝,玫瑰花會加重其癥狀。還有也不能太長時間的堅持喝,需要過一段時間就更換以下,否則,長期的玫瑰花茶飲用會引起一定的腹瀉癥狀。

另外,普及一下玫瑰花茶的喝法,一般每天沒人用三到五瓣花瓣泡水,水溫一般不能太高,也不能用涼水,最好一杯開水靜置大概二十分鐘的水溫。配合加入幾片檸檬片和冰糖可以調節玫瑰花茶的味道,并且可以增強其美容的功能。