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一孕傻三年是真的嗎?

俗話說,一孕傻三年,現在許多人都認為女人在懷孕之后就會腦子反應慢、變傻。這種說法正確嗎?女人在懷孕之后真的會變傻嗎?其實啊,科學研究表明,女人在懷孕前后的智商其實是一樣的,并沒有差別,也不存在變傻的現象出現。

人們都說女性在懷孕之后變傻,主要是因為女性在懷孕之后比較注意自己的寶寶,也壓力大,有時候許多事情沒有反應過來,因此人們可能就覺得女性在懷孕之后變傻了。每一個媽媽在懷孕的時候都具有非常大的壓力,不僅來自于寶寶的壓力,也來自于周圍家人給的壓力。孕婦很擔心小孩生下來以后會不會有疾病,有畸形等情況出現,因此孕婦在平時的一舉一動都會表現的很細心。這些情況在人們的眼里就會有一種孕婦有點癡傻的狀態了。

女性在懷孕之后,把所有的精力都集中在寶寶的身上,每天都在擔心寶寶,希望寶寶能夠在肚子里面健康的成長。但是有時候女性在懷孕的時候,家里面會出現一系列的事情,如果是這樣的話,女性很有可能會導致懷孕的抑郁。

還有的是因為媽媽在懷孕的時候,體內的激素有一些變化。比如說在生小孩的前后,女性體內的雌激素,孕激素,還有催產激素,不斷升高又降低,這種急劇的變化中,很有可能會產生一些情緒低落的現象,但是在寶寶出生之后,這種激素水平就會慢慢的恢復正常。

孕婦在懷孕之后,會減少對事業的忙碌,盡量把重心都放在寶寶的身上,然后就會自動的把精力集中在孩子身上,忽略了一些平常周圍的一些事情。還有一些職場女性平常的工作就是在公司里上班,但是突然間在家待產,就會有一種不適應,覺得自己有一點傻傻的,其實這些都是心理作用,女性的智商在這段時間是沒有變化的。

女性在覺得自己變傻,或者是家人覺得自己變傻的時候,可以做一些措施來調整一下。比如說適當的進行有氧運動,還有把一些重要的事情就在自己的備忘錄上面,每天提醒自己完成這些工作,也要及時的休息,然后補充營養,只有媽媽的營養補充好了,孩子的營養才會好。盡量多吃一些蛋白質高的食物,比如說大豆,牛奶,雞蛋等等。