每一個女孩都害怕變老,如果可以的話,都希望定格她年輕時的外貌。但是,時間對每個人都是平等的,保持年輕不老是不可能實現的。當出現以下幾種現象時,那可得小心了,這也是初老早衰的警告。但欣慰的是,通過一些日常的護膚手段,你還是可以比其他人老得慢一點。
初老的癥狀
1、稍微晚睡就有很重的黑眼圈
只要稍微一熬夜,第二天眼睛浮腫、黑眼圈什么全都跑出來,黑眼圈重重的,非常難消,掛在眼皮下,顯得整個人沒有一點生機和氣色。其實女孩子到了25歲就應該經常用眼膜,除了消除眼部細紋干紋,在使用的同時伴隨著按摩,可以減緩眼部黑色素的沉淀,減少黑眼圈。
2、以前長痘痘,現在長細紋
隨著年齡不斷增長,人體油脂分泌不斷減少,痘痘慢慢不長了,反而皮膚越來越干,缺水不斷長一些細紋干紋,油性皮膚還好,中性干性皮膚最是辛苦,補水的道路可是越來越漫長。
3、毛孔難以遮蓋
毛孔變大是肌膚衰老的重要信號之一,直到有人問你今天是否化妝時,你才發現用BB霜不能遮蓋住皮膚的毛孔,特別是出油以后,毛孔像無數個針孔一樣冒出來,只好借助不停地使用妝前妝后讓毛孔隱形的產品。彈力蛋白的缺失讓你再也無法無視毛孔這個問題,這些毛孔被擠壓擠扁之后的連接線,就是以后真性皺紋出現的前兆。
4、干燥問題全面來襲
過了25歲,都會正式與干燥煩惱相遇。肌膚的角質層漸漸地無法分泌皮脂,水分也開始無法保持,更要命的是,紫外線傷害、化妝刺激、清潔過度、空調房、吸煙飲酒、不規律作息等還會進一步傷害到肌膚透明質酸的活性,只有長期堅持基礎的肌膚保濕工作,這些煩惱才會得到解決。
如何抗初老?
1、防曬
防曬不僅對于美白相當重要,但實際上更重要的是其對抗老的重要意義。紫外線含有相當強的能量,能使皮膚中的膠原纖維以及葡糖氨基聚糖減少或變性,隨著年齡的增加,還會使表皮與真皮結合部位的基底膜受到損傷。而且極少量的紫外線,也會加速膠原蛋白的降解!而這些損傷,都是不可逆的!
2、保濕
保濕為什么對抗老那么重要呢?因為衰老首先就表現在皮膚角質層上了。皮膚角質層皮膚屏障功能受損(包括脂質流失,水分保持能力下降,干燥,易敏感,易發紅)。皮膚表面沒有光澤,粗糙等等。很多抗初老的產品都在強調保濕。通過保濕可以恢復老化皮膚的角質異常,恢復角質層保濕功能正常,減少小皺紋(又稱為假性皺紋,由干燥引起)。
3、養成良好的睡眠習慣
晚上入睡前不要看些比較刺激的電影和談論刺激神經興奮的話題,可以上床后聽聽輕柔舒緩的音樂,有助于入睡。謹記不要熬夜,應在晚上11點前入睡,這樣能夠讓新陳代謝更好運作,降低衰老的速度。
4、不要給自己太大精神壓力
長時間處于高度緊張的女性更容易衰老,而且肌膚容易暗淡無光。所以,需要提醒自己保持樂觀的精神,適當放松,不要給自己精神壓力。