頭發干燥會使得頭發變得更加的難打理,而且容易產生頭屑。那么,到底有什么方法可以對付頭發干燥的問題呢?下面小編就來教你有效的解決方法。
選擇溫和型洗護發用品
洗發水是每個人日常生活中都會必備的生活用品,要想讓自己的頭發變得柔順有光澤,就要選擇一個適合自己的洗發水,平時最好選擇一些溫和植物性的洗發水,這樣才可以減少洗發水中的化學成分對頭發及頭皮造成損傷。
不要用尼龍做的梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用各種木制的梳子,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。
避免頭發水分流失
我們日常很注重皮膚的狀況,卻常常忽略頭發也是容易缺水的,因為水分流失容易導致其他一些干枯毛躁的狀況出現,所以頭發的一定要做好防護,夏天出門記得打傘,盡量減少染發燙發,都可以防止水分的流失。
多吃黑芝麻養護發絲
多吃黑芝麻可是能夠讓發絲烏黑亮麗哦!如果發質偏黃的朋友們,可以每天吃一碗黑芝麻糊,這樣能夠促進發絲的黑色素生成,從而可以讓偏黃的頭發變得烏黑!
橄欖油養發護發
對于干性毛躁發質的姑娘們來說,毛躁干枯的頭發最是惱人!姑娘們不妨在洗頭的時候在洗發水中加入幾滴橄欖油一起洗頭,橄欖油能夠撫平發絲的毛躁,滋潤發絲!
外在食補
奶類及肉類含蛋白質,是頭發主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E,幫助頭發生長,增加光澤,修補及防脫發;海帶及紫菜富碘質,可增加光澤,促進血液循環;蛋和瘦肉有鋅成分,防脫發;蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發光澤與彈性。
白醋洗發更柔順
洗頭的時候,在洗頭的水里面加入適量的白醋,這樣可以讓頭發更加的柔順。如果頭發油膩的話可以用白醋洗發,控制頭皮部油脂的分泌,很適合油性發質的妹紙們哦!
保證充足睡眠
每天保證充足的睡眠,可促進毛發的正常代謝,而毛發代謝時間在晚上的10點—2點之間,這段時間進入深層睡眠,讓毛發自行修復。