現在有很多人都有大大小小的各種小疾病，像是鼻炎什么的，也可以說是相當常見了。而且鼻炎真的很不舒服，動不動就打噴嚏，擤鼻涕什么的，特別討人厭。有的朋友會聽說，經常洗鼻子，可以緩解過敏性鼻炎。鼻炎有很多類型，過敏性鼻炎是其中一種。那么接下來跟大家談一談，經常洗鼻子能不能緩解過敏性鼻炎這個問題。
其實在日常生活中，尤其是春秋季節，天氣比較干燥，那些又過敏性鼻炎的患者鼻子就更不舒服了。這個時候患者經常用生理鹽水洗鼻，還是有好處的。但是要注意，是用鹽水洗，普通的清水是沒什么用的。雖然這種做法不能治療鼻炎，但是可以在一定程度上緩解癥狀。
那么，生理鹽水洗鼻究竟有哪些好處呢？相信這也是很多朋友關心的事情之一。因為鼻腔很容易成為人們的一個衛生死角，不好清理。由于方法不當，但是不能全面徹底清除鼻腔中的有害物質，所以不少病毒、灰塵都很可能在鼻腔中躲藏。這樣一來，就有可能引發感冒或者感染。所以說，由此可見，經常清洗鼻腔還是很有必要。
如果要洗鼻子，一般用濃度適合的鹽水就可以了。如果是患有鼻竇炎、過敏性鼻炎的朋友，建議每天進行一兩次清洗，這樣一來癥狀會有明顯好轉。當然了一定要堅持下去才行。
用生理鹽水洗鼻的好處主要有三點：
1、能夠把鼻腔內的細菌、過敏原、垢痂和分泌物從鼻腔內沖出來，這樣能夠使鼻腔恢復正常的生理環境，也會很衛生。把引發炎癥的根源給清除出了鼻腔，那么炎癥也就失去了生存和蔓延到其他器官的機會，在一定程度上還能夠避免各種并發癥。
2、可以稀釋那些膿性粘稠分泌物，那些物質順利清除出鼻腔，那么鼻竇開口也就沒有了堵塞物，這樣的話就能恢復正常壓力。而且這樣一來，頭不會疼不會暈了。
3、因為生理鹽水本身有一定的消炎作用，所以生理鹽水的使用對鼻腔組織腫脹和水腫的情況，都能起到很好的修復作用，所以可以消除腫脹和水腫。所以說可不要小看了用鹽水洗鼻子的作用。用鹽水洗鼻子，那些因腫脹或水腫造成的阻塞也就迎刃而解了。