乳房是每個女性都很重視的，要是自己的乳房下垂了，會讓自己的男朋友或者是老公討厭的，而且也會影響外觀。造成乳房下垂有兩個方面，一個是內部原因造成的，還有一個就是由于外部原因造成的。
3大內部原因導致乳房下垂
1、在哺乳哺乳之后，會使房下垂，因為，在一般的情況下，每個女性在哺乳停止之后，身體里的激素水平就會隨之降低，體內的乳腺泡管、腺體以及脂肪組織都會隨之發生萎縮，而乳房的皮膚以及支撐的組織就會相對地比較多，最后，就會造成乳房下垂。
2、先前肥胖的女性，經過減肥之后，乳房就變得下垂起來，由于當大家減肥的速度過快時，從而就會造成乳房里面的脂肪組織以及乳房的皮膚就會開始變得松弛起來，最終就會使乳房下垂，但這種情況引起的乳房下垂集中在那些中青年婦女身上。
3、由于年齡老了，乳房的乳房就開始下垂了，原因是因為當人老了之后，身體上的各種技能都在減弱了，內分泌和原來相比就有所下降，從而就會使乳房下垂。
3大外部原因導致乳房下垂
1、有些人減肥采用的方法是節食減肥，從而使體內的蛋白質攝取不足造成的；
2、有些女性很喜歡用很熱的水去洗澡造成的；
3、每天穿的內衣尺寸不符合，而且穿戴的方法也不正確造成的。
女性乳房下垂怎么辦？
因為當人處于過于饑餓時，人體就會自動進去饑荒時代，那時就必須調動身體儲藏的脂肪以及蛋白質來對于對付，而女性的乳房主要的結構之一就是脂肪和膠原蛋白。乳房的脂肪減少之后，乳房的皮膚就會變得很松弛，胸肌也會隨之流逝，從而就會由于營養不足而引起腺體組織的萎縮，整個的乳房組織就會減少很多，因此，乳房就會變得又小又垂。
現在那些乳房下垂的女性不要為此感到煩惱，因為現在可以通過去做自體脂肪隆胸來使乳房變得豐滿起來，這個自體脂肪隆胸手術是不會出現排異現象，因為手術的脂肪是從腰部、腹部或者是臀部去的脂肪然后再移植到乳房的，而且還不需要開刀，也不需要縫合，但這種方法適合那些輕度乳房下垂的女性們。要是乳房下垂很嚴重的話，就需要去做乳房下垂懸吊手術。