齲齒是一種常見的牙齒疾病，對人的危害性較大，但是人們對于齲齒的認識還是很缺乏的。那么，造成齲齒的原因到底有哪些？又可以通過怎樣的辦法來防治齲齒呢？
第一，齲齒的形成出現和個人的牙齒狀況有很大的關系
人體牙齒雖然是人體一個最為堅硬的器官，但是其在發育的過程中，如果牙齒的形態、結構和位置出現特定的問題，就有可能導致齲齒發病。
在牙齒形態方面，人的牙齒咬面的窩溝如果過深，其內就很容易滯留細胞和食物殘屑，而且這種情況下很難被清除干凈，進而就容易誘發齲齒。牙齒結構方面，如果牙齒的礦化不足或者鈣化不足，其抗齲性也會相對的低，從而容易誘發齲齒。此外，人們的牙齒位置也對齲齒的病發有一定的影響。
第二，細菌
研究證明，細菌在齲齒發病中起著一個主導的作用。當人的口腔內出現一定量的細菌，當這種情況維持的時間久了之后，這些細菌就會與人的唾液以及食物殘屑混合作用，并且牢固地粘附在人的牙齒表面和窩溝中，進而形成牙菌斑或菌斑。
長期如此，就會導致菌斑進一步的惡化，導致齲齒的病發。另外，研究證明，這種細菌導致的齲齒，還有一定的傳染性，通過密切的生活接觸，就會導致齲齒的傳染。
第三、飲食
在齲齒形成過程中，飲食是細菌的重要作用物和合作伙伴。如果人們攝入的食物中含有大量的碳水化合物和糖，這些物質就會給菌斑中細菌的生活和活動提供充足的能量，其還會通過細菌代謝作用，使糖酵解從而產生有機酸，進而破壞人體的牙釉質。致齲齒的糖類很多，最主要的是蔗糖。
牙齒是人體非常重要的一個器官，但在各種牙科疾病找上門開之前，中國人對其都是保護和保養意識不夠的。為了自身的身體健康，人們一定要在日常生活中，特別注意口腔衛生的保持，堅持早晚刷牙，注重科學飲食，盡量少吃或不吃對牙齒傷害很大的食物。