對于女孩子來說，頭發油油的都不好意思出門，所以只好早上起床或者是在晚上的時候洗一個頭發。為了使自己看上去美麗一些，只好每天都洗一個頭發。洗了次數多了，旁邊的人就會勸告這個人說，你的頭發不要洗的太頻繁了，這樣對頭發是沒有好處的，頭發上的油會越洗越多，并且頭皮屑也會越來越多，對頭皮也沒有好處。那么，冬天洗頭洗的太頻繁了是真的對頭皮有傷害呢？
冬天洗頭洗的太頻繁是絕對對頭皮有害的。人們喜歡早上一起來我洗一個頭發，原因有兩種：第一種是因為昨天晚上睡覺把發型弄亂了，需要洗一個頭發把發型調整過來；第二種是因為頭發太油了，需要洗去油脂時頭發的清爽干凈。
但是事實上，頭發需要一些適當的油脂去保護頭皮，頭皮上的脂膜有滋潤皮膚的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，人們經常洗頭的話，很有可能會把這些有益的皮脂沖走，就更不利于頭皮了，可能會導致副作用，刺激頭皮產生更多的油脂。
并且人們上了一天的班后，身體變得疲勞免疫力降低導致抵御疾病的能力大大降低。然后晚上洗了頭后，又沒有把頭發充分吹干，濕氣就會停留在頭皮上。長時間這樣，會導致氣滯血淤，血液循環不通暢。如果是在冬天，寒氣和濕氣交加在一起，更是成為身體的一大隱患疾病。
還有一些人因為生活條件不夠好，晚上經常洗了頭發沒弄干就去睡覺了。過了一段時間后，會覺得頭皮有一些地方感到麻木，并且還會有隱約的頭痛。有的人第二天早上會感覺頭痛而且發麻，并且很容易得感冒。隨著時間的增多，慢慢的會很明顯感到頭痛麻木，還伴隨著有頭昏頭痛。
在冬天經常洗頭對于頭皮有著很大的傷害而且對人體的健康也有著很大的傷害。因此我們在冬天不要過于勤奮洗頭，油性頭皮兩到三天洗一次是最好不過的，中性和干性頭皮，一個星期洗兩次也就差不多了。