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電腦輻射時如何護膚

很多需要長期面對電腦工作的人,發現自己臉上會很多皮膚問題,面對這種情況該怎么解決?下面小編帶大家一起來了解一下

注意隔離

要學會使用隔離霜或者防曬霜也有同樣效果,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

減少電腦使用時間

電腦輻射長痘痘的根本性原因就是長時間面對電腦,減少電腦使用時間,也就能有效減少電腦輻射對皮膚的損傷。如果是上班族,上班必須面對電腦的,下班后就盡量避免再使用電腦了,減少與電腦接觸的時間。

徹底清潔

電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等,所以上網結束后,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。

安裝電腦防輻射保護膜

可在電腦顯示屏上安裝一塊防輻射專用的保護膜,能夠隔離電腦散發出來的靜電和輻射污染,降低輻射對皮膚的傷害。室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。

做好皮膚清潔

電腦輻射引致痘痘增長的話,特別注意要做好皮膚清潔工作,勤洗臉。長時間在電腦輻射的作用下,皮膚容易出油,也就特別容易長痘痘。因此在面對電腦時,最好勤洗臉,每過一兩個小時就洗一個臉。這樣避免面部肌膚長時間的處于油膩的狀況下,不給痘痘提供生長環境,那么也可以減輕長痘痘的情況。

注意補水

電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。多喝水,既能補充肌膚水分流失,又能促進新陳代謝。

做清潔保濕面膜

對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食,多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

多喝綠茶

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 需要注意的是生理期期間和孕婦不宜多喝綠茶。

喝新鮮果汁

不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。