老人說“屁股大容易生孩子”。但實際上,屁股大并不等于好生養。決定生產是否順利是多方面因素影響的。
我們說的好生養其實是因為骨盆大,在分娩的時候骨盆比較大的比骨盆小的準媽媽應該說更順利些。但是屁股大不一定就是骨盆大,如果臀部脂肪和臀大肌發達的話,也會顯得屁股大,但是在分娩的時候并沒有什么幫助。如果準媽媽的骨盆大小合適,可以選擇順產的方式,但并不代表一定可以順產。如果胎兒過大,或者胎兒的位置不好,甚至準媽媽身體有其他的問題,如果遇上了這些情況,很容易造成胎兒難產,所以骨盆大只是一個方面,并不能代表一定可以順產。
要想做到順利生產,平時的生活細節也是需要注意的。注意飲食:準媽媽要注意控制孕期的體重增長,不僅能幫助準媽媽體重上升的慢一些,還能防止胎兒過大,影響分娩。適度運動:孕期防止體重增長的方式跟平常是一樣的,除了要管住嘴,還要邁開腿。準媽媽可以選擇運動幅度較輕的運動,比如散步、孕期操、游泳等等。在運動的時候要注意不要過于激烈,要注意休息避免過度疲勞,同時要注意水分的補充,如果在運動中覺得有任何的不適,一定要立即停止,感覺好轉后再繼續,如果休息之后還沒有好轉,要及時就醫。