腰間椎盤突出是一種椎間旁退化癥，主要發病人群是中老年人。長期的慢性勞損導致椎間盤退化，引發腰痛、麻木、行走困難等癥狀。腰椎盤突出是一類比較嚴重的疾病，嚴重的會導致不能行走、癱瘓等，危害到健康。一旦患有腰椎盤突出要怎么辦呢？
1、臥床休息。嚴格臥床休息，臥床休息3周后可佩戴腰圍保護起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。
2、到醫院做牽引治療。采用骨盆牽引，可增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，此治療需要在專業醫生指導下進行。
3、選擇理療。針灸按摩，通過針灸理療緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩會導致病情加重，應慎重。
4、藥物治療。服用一些活血化瘀、祛風除濕止痛的藥物，如壯腰健腎丸、強腎片、獨活寄生丸等，同時也可配合服用西藥止痛的藥物，如芬必得、貝諾酯膠襄、扶他林片等藥物。
5、手術治療。核磁共振檢查壓迫神經嚴重的疼痛明顯者，經過藥物治療、保守治療沒有效果時，可選擇傳統手術或微創手術切除突出部位，減少壓迫，幫助康復。
總之，患有腰椎間盤突出，在治療的同時，也要注意調養。病情嚴重者一定要臥床休養，睡硬板床，取仰臥或側臥位。病情輕些的患者要多臥床休息，少坐，注意休息，避免劇烈運動，干重體力活。