口干舌燥，最先源于我國古代三國里面的成語形容非常的干口，那么現在用于醫學上的辯癥方法。如果長時間口干舌燥舌苔厚怎么辦？這是大家普遍關心的問題。中醫認為，舌苔厚是由于體內寒氣積聚所導致的。
引起口干舌燥舌苔厚的原因有哪些？
原因一：口干舌燥舌苔厚，有可能是由于疾病引起的。由于患者的肺部不布津、腎陰氣不足所導致的口干現象，這時候光靠喝水是不能夠解決這種癥狀的，還需要給人滋陰生津。如果是這種現象，那么應該采用什么辦法來解決口干癥狀呢？可以多喝點藕汁，牛奶、西瓜等食物。
原因二：由于有糖尿病也也會引起口干舌燥舌苔厚的現象。通常糖尿病患者經常會有口干口渴，多飲多食，但是身體會消瘦等癥狀，這就是由于糖尿病患者的血糖高所導致的。
原因三；由于口腔疾病所引起的，津液不足，萎縮性的口腔疾病所導致的。
原因四；口干舌燥，也有可能是由于一種干燥綜合征的免疫性疾病所引起的，通常會表現為眼干口干，唾液分泌不足，以及吞咽困難等癥狀。
原因五，由于甲狀腺功能的疾病所引起的口干，多汗，怕熱等癥狀，與此同時，有尿崩癥的患者也有可能會多飲口干等癥狀。
口干舌燥，舌苔厚的人群該怎么辦？
辦法一：如有必要就去正規的醫院做個全面的檢查，以免耽誤病情的治療，這樣子才會讓患者和家人放心。
辦法二：也可以用食療的辦法來解決這個問題，但是效果因人而異，由于每個人的體質有差異。平時多吃點蘋果蔬菜，梨子、黃瓜、西瓜、西紅柿、蓮藕、海帶、冬瓜、柚子、香蕉、哈密瓜、豆腐、綠豆等食物，由于這些食物可以讓人體口腔中分泌大量的津液來預防口干舌燥的癥狀。
辦法三：可以根據自身的特點，看是由于疾病引起的，還是腎虛引起的，如果是腎虛引起的口干舌燥舌苔厚，那么我們就應該補氣養陰，可以用中藥來調理，用西洋參，麥冬和枸杞生地一起泡水喝。西洋參有滋陰養氣的功效。
辦法四：如果是口腔疾病引起的，那么應該去口腔專科做一個全面的檢查。
辦法五：在平時的飲食應該多注意吃些新鮮的蔬菜和瓜果，盡量少攝入辛辣的食物，以及刺激性的食物。
辦法六：可以按摩液門穴，每天堅持早晚各一次，每次2到3分鐘。