先看一下桃膠的外形特征，桃膠外在的顏色呈琥珀色有足夠的黏度，同時如果用清水泡上十個小時后，桃膠會變軟。它的物理成分主要是由于半乳糖，鼠李糖、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物質組成。那么桃膠是怎么產生的呢？它是由于桃樹干發生損害，或者是被真菌感染，然后桃樹就會有一種自我保護能力，它可以用桃膠來保護自我。
下面我們來看看桃膠有什么功效
功效一，桃膠可以治療糖尿病，由于桃膠里面含有一些特殊的化學成分，用溫水把桃膠洗干凈，然后放在鍋里煮熟。每天服1次，糖尿病患者服用后，的確發現降血糖的效果明顯，尤其對于降餐后血糖的效果更好。
功效二，桃膠可以有美容美膚的效果，由于桃膠里含有一種半乳糖物質，以及蛋白質和脂肪，它還富含有豐富的膠原蛋白物質，鼠李糖等物質，它可以緩解外在的壓力以及達到去皺的效果，桃膠還可以清理人體內的毒素以及排毒等作用，所以它可以達到美膚的效果。
功效三，桃膠可以治熱解渴，特別是夏天覺得心煩氣躁，口干心悶時，可以取出丸子大的桃膠，當作含片那樣口服，可以達到解渴的功效。
功效四，它可以治療胃痛，胃部疾病。將黃豆大小的桃膠洗干凈后直接嚼碎食用，再用溫水送服，一天早晚各一次，堅持服用一段時間，胃部會有明顯的改善感覺。
那么用桃膠來美容美膚要怎么做呢？
用桃膠清洗后，然后浸泡十個小時之后，再把桃膠，幾顆紅棗，還有皂角米放進鍋里，放足夠多的水煮，記住不要煮糊了，然后在吃的時候再加上一勺玫瑰醬。也可以用銀耳，紅棗，枸杞再加桃膠放水煮，在煮熟后的桃膠銀耳里面再加入冰糖。也可以用木瓜燉桃膠，再加入適量冰糖，也可以把桃膠煮熟，然后放入酸奶中飲用。
總而言之，桃膠是什么？它是一種天然的營養物質，它是桃樹身上的自我保護物質，桃膠它真的有美容的功效嗎？答案是肯定的。由于它所含有豐富的人體所需的膠原蛋白物質，而這些物質可以被人體很好吸收，所以當人體的膠原蛋白物質豐富，那么人的膚色也會變得光滑而富有彈性，也會令肌膚白皙水嫩。從而達到美容的效果。只是要注意辨真假，真的桃膠確實是有美容的效果。