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油性皮膚應該怎么保養呢

油性皮膚是皮膚類型的一種,這種皮膚一般比較難以保養,如何對油性皮膚進行護理,這是一門學問,總結起來就是兩個方面了,從根本入手,再進行一個簡單表面清理。我們只需要把這兩部分結合起來進行,從根本上出發,那自然就能解決皮膚經常性出油的問題了。

第一步是一定要多補充維生素B2

多補充維生素B2是從根本入手的,因為肌膚油脂分泌過多的根本原因就是因為體內缺乏維生素B2導致的,所以我們想要去油,那么第一步得從根源做起就是補充維生素B2。我們在生活中可以多吃一些富含維生素B2的食物,就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等,這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

第二步進行掃油

要在短時間內比較有效地去擺脫滿臉油光的狀況,那么只靠補充維生素B2是比較困難的,也是一個很漫長的過程,那我們與此同時還要做的就是我掃油,這個意思就是給肌膚做清潔。首先選擇一款比較有效的有控油功效還有性質比較溫和的潔面乳,從你的額頭、鼻翼、下巴、兩頰,這樣依次按照順序從下向上,從里向外依次進行一個有效的清潔。值得注意的是,很多人它的t區和鼻翼還有下巴處出油過多,所以這一類人在進行掃油工作時,一定要十分地重視這些區域。

第三步就是抑制油脂分泌

在進行了掃清油光之后,那么自然就要想辦法抑制油脂分泌了,那么就需要選擇一些具有非常高的緊致肌膚效果的爽膚水,一般需要帶一點酒精成分,這樣的最好,因為酒精在肌膚表面揮發時就能帶走一部分肌膚熱量,從而達到一個收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂,最后實現調節肌膚酸堿平衡。通常這一種抑制油脂分泌的方法十分奏效,但是針對于敏感型肌膚而言是不行的。

第四步就是平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要選擇一款保濕補水,最好是含果酸的清爽滋潤型的乳液或面霜,因為它所包含的果酸不僅能抑制粉刺形成,而且還能減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。與此同時補水是全面控油的工作中必不可少的,要讓肌膚達到水油平衡的最佳狀態,必須及時地去給肌膚補充水分。