孕育生命是女性最神圣的使命，也是女性最偉大之處。“十月懷胎，一朝分娩”這期間的苦處也只有做為母親的女性最清楚，這個過程既難辛又愉悅。
懷孕生子是多么自然的一個過程，但是由于現在人生活節奏太快、工作壓力太大、晚婚晚育、環境污染、食品安全等諸多方面因素的影響，已經嚴重影響到女性正常的生育能力。因此，女性在懷孕前后就應該多學一些備孕知識，也應該做一些必要的準備，來迎接新生命。
孕前最為重要的幾點工作，有懷孕打算的女性一定要清楚明白并且要做到、做好：
一、避免過度減肥。在現今以瘦為美的時代里，讓女性不減肥估計是做不到的，但是有懷孕打算的女性，是不能過度減肥的，無論是用藥，還是節食，都有可能造成女性內分泌紊亂而引起月經不調，進而影響到排卵，影響到懷孕。
二、禁止使用化妝品。美是現在女性的主題，美可以給女性帶來自信，帶來工作上的便利，但是美卻離不開化妝品，而化妝品中的化學物質，通常會損害女性的內分泌系統，影響到卵巢功能，對懷孕不利，即使懷孕，也容易增加流產的機率。
三、戒除煙酒。現在社會男女平等，不僅僅體現在職場上，在日常交際中也是如此，很多現代女性在日常交際中，也養成了吸煙、酗酒的習慣。吸煙容易造成女性內分泌紊亂，影響到卵巢功能，導致不孕。飲酒也是如此，酒精對于女性卵巢功能影響也不小。
四、不能穿高跟鞋。愛美離不開身材修長，高跟鞋可以讓女性身材變得修長，但是要知道長期穿高跟鞋，會導致性欲下降，出現性冷淡，有可能因此影響到生育。
五、衣服不能太緊。因為太緊的衣服會對生殖系統造成壓力，迫使子宮內膜細胞離開子宮，這也可能是造成不孕的一個因素。
六、孕前檢查。孕前女性應該做個全面的身體檢查，最為重要的檢查就是生殖系統方面的檢查，要注意卵巢功能是否正常，輸卵管是否暢通，子宮是否具備受孕條件，有無婦科方面的疾病等。
七、服用葉酸片。葉酸片的主要作用是預防寶寶發生神經管畸形，在孕前3個月就應當口服葉酸片。
八、孕前用藥禁忌。在備孕期間最好不要用藥，如果需要，也應該在醫生的指導下，將藥物調整為不影響胚胎發育的藥物。
九、避免放射線。要知道一個健康的卵子需要三個月的時間，才能夠排卵，因此備孕前三個月內不要接觸放射線，不能從事對身體有害的工作。
十、注射疫苗。優生四項檢查工作要做好，四項檢查包括弓形蟲、風疹病毒、巨細胞、單純皰疹，孕前3個月需要提前檢測一下自己有沒有相關的抗體，如果沒有可以在備孕階段注射疫苗，待抗體產生后再懷孕。
孕前需要了解的知識以及準備工作紛亂復雜，需要多請教一下醫生和老人，盡量做到充分。懷孕后需要了解的知識和需要準備的事情也不少。
一、服用葉酸持續到孕后三個月。
二、在孕期盡量少接觸電磁產品，不要接觸有毒有害化學制劑，不能用太熱的水洗澡，避免噪音環境。
三、孕期需要有一個良好的情緒狀態。如果情緒波動較大，是有可能刺激子宮收縮而流產的。
四、對于孕前就已經存在的基礎病，需要在醫生的指導下，慎重用藥，尤其是不能使用孕期禁用藥物。
五、孕早期三個月不能同房，容易出現流產；孕晚期三個月不能同房，容易造成早產。
六、定期孕檢工作，不能忽視，每個階段的孕檢內容不一樣，懷孕后要盡快到產檢醫院建檔立卡，定期檢查。
七、為了迎接新生命，選擇一家好點的分娩醫院，提前準備一些寶寶以及大人需要的必須品，這些家中老人應該有所準備。