說起嘴唇干燥，大家第一時間想起的是冬季，在冬天里，不管喝多少水，涂多厚的潤唇膏，一天下來依然能感覺唇部干燥甚至干裂的痛苦。冬季不僅干燥還寒冷，不少人都非常溫暖又代表著新生的春季。盼望著，盼望著，春天的腳步近了，然而不少人發現，到了春天，依然會發生嘴唇干燥的情況。那么為什么到了溫暖濕潤的春天，還是會發生嘴唇干燥的情況呢？春天嘴唇干燥該怎么辦呢？
其實早期的春天的氣候并沒有我們想象中的那么濕潤，而且早春氣候變化無常，人體還沒及時適應好天氣的變化，體內的新陳代謝的平衡和穩定會受到影響，容易導致生理機能的失調，就會產生嘴唇干燥等情況。除了嘴唇干燥，如果不能及時適應春天氣候的變化，還容易產生食欲不振、大便干燥、小便發黃、咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀，甚至會出現口舌生瘡的情況。
因此在春天也一定要注重補水，嘴唇干燥嚴重在睡前以及出門的時候記得涂抹潤唇膏。除此之外，南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝主任醫師在此前的香港美容網的采訪中表示在春天，想要改善以上情況，飲食方面也要注意進行一定的調整。
一般來講，在春天不要吃一些熱量高的食物，最好也不要吃冷食。要記得少吃羊肉，多吃瘦肉、奶、蛋等富含蛋白質的食物；以及鴨肉屬性涼，食用后不燥，鴨血性平，營養豐富，能夠以血補血，所以在春天可以多食鴨肉、鴨血。梁東輝教授表示春天出現嘴唇干燥、爛嘴角、嗓子干、口腔潰瘍等情況，很大程度上是蔬菜吃得少以及維生素B2攝入量不足，所以在春天要多吃蔬菜，而且水果不可以替代蔬菜，因為水果主要含維生素C而不是維生素B2。可以多吃如小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、莧菜等等新鮮蔬菜。
最后要記住嘴唇干燥不能舔，以及唇部皮膚脆弱，買潤唇膏時可以先在其他部位使用，無過敏反應后在使用在唇部。出現死皮時，不要直接撕，可以用溫水浸潤過后的毛巾，擦拭唇部，將死皮濕潤后，再小心撕去。每天的飲水量保持在2500毫升以上，不要感覺渴了之后再喝，工作學習間隙一定要經常喝水。如果條件允許，可以在室內使用空氣增濕器，不僅可以改善唇部干燥，還可以進行肌膚保濕，一舉多得。