很多人都因為抽煙經常，而導致牙齒被煙熏黑了。牙齒是笑容的代表，雖說是笑不露齒，但其實，微笑的時候露出牙齒會讓你顯得更加親切。牙齒很重要，可是如果是一口大黃牙，那還不如沒有好。那么牙齒被熏黑后，我們應該怎么辦呢？
1、多嚼花生：花生有潔牙的效果，經常咀嚼花生可以幫助潔白牙齒。
2、涂抹牙粉：牙粉有清潔牙齒的效果，但是對于本身牙質就發黃的牙齒，它就沒有那么好的效果了。
3、洗牙：很多人都會選擇用超音波洗牙，因為超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，是有一定的美白功效。很多時候我們的患病牙齒有溝槽和凹洞以及如果牙齒的鄰接面的地方，那么這些染色的位置是不容易被清除的。
4、活性牙齒漂白：在牙托中放入10%碳酸鹽過氧化氫，將牙托牢牢地套在牙齒上，通過牙托來漂白清潔牙齒。但是藥物作用時間是有效性是一定時間的，那么導致后期牙齒的顏色會慢慢地變白變淡。這類牙齒漂白辦法操作簡單，煙熏牙患者能夠自己在家都可以完成這些操作，也能夠自己來確定漂白牙齒的次數、顆數及每次漂白的時間。一般治療的時間比較長，大概在二周的的時間左右，才能獲得一般患者想得到的效果。另外，藥物自身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，建議還是在牙醫指導下做。
5、鐳射牙齒：可以將牙齒內的有機色素漂白到親水性無色素結構上，并使用高濃度的漂白劑（過氧化氫）及利用特殊物質強化過氧化氫的漂白作用。以能夠獲得需要的療效。一次療程在三個小時左右，就能夠快速的達到牙齒美白的效果。雖然使用過氧化氫藥物可牙齒，但多多少少對牙齒自身和牙齒周圍的軟組織有傷害。后牙齒和軟組織的不適大約過一周就可恢復正常。