現代人的生活水平提高了，人們越來越重視牙齒健康與美觀了，特別是很多年輕發現自己牙齒長得不好看或不整齊，就會采取戴牙套的方式來矯正牙齒。牙套是整牙手術中必不可少的工具，可以讓牙齒重新排列整齊而美觀，就可以達到矯正牙齒畸形的效果。但是戴牙套之后身體有可能會發生一些不良反應，就會影響矯正效果，而且會影響日常生活和工作。
戴牙套到底有哪些不良反應？
1、口腔潰瘍。在佩戴牙套之后由于口腔之中多了一個異物，會讓口腔感覺到非常的不適，從而導致牙齦紅腫發炎，甚至出現口腔潰瘍的癥狀。特別是在剛戴牙套的時候，需要一段時間的適應期，這時候牙齒和牙齦都是比較脆弱的，更容易出現口腔炎癥和疾病。
2、影響飲食。戴牙套之后會造成飲食禁忌，有很多食物是不可以吃的，特別是一些過硬以及容易碎成渣或者粘牙的食物都不能吃，否則很容易引起口腔出血或者炎癥，如果沒有及時的進行清理，時間久了還會形成牙斑菌和牙垢，那么對口腔健康造成的危害就會更大了。
3、牙齒松動。戴牙套之后由于牙齒偏離了原來的位置，只要稍微不注意就會有松動的現象，那么就需要經常戴保持器來保持牙齒的位置，同時還會嚴重的影響患者的咀嚼功能，稍有不慎就會破壞整牙的效果。
4、不美觀。戴牙套會嚴重的影響患者的美觀，因為牙套畢竟不是真牙，一看就會很不自然，這樣就會影響外觀形象，會產生自卑的情緒，甚至有可能影響患者的自信心，對于心理健康造成非常大的負面影響。還有很多人在平時笑起來很不自然，那么就要求自己在平時要控制自己的情緒，要盡量的做到笑不露齒。
5、不方便護理。在戴牙套的過程之中，如果稍微沒有注意護理，那么就會嚴重的影響整牙的效果，而且容易出現后遺癥。而日常的護理非常的麻煩，所以很多沒有耐心的患者在戴牙套之后的整形效果并不是很好。
戴牙套后要注意什么？
一、注意口腔清潔。在平時要定時刷牙，早晚各刷牙一次，在刷牙的時候動作要輕柔，而且要把每個部位都刷到位，在飯后要及時漱口。
二、注意飲食。戴牙套后要注意飲食清淡，不要吃太辛辣的食物，也不能吃太硬的食物和太甜的食物，當然也不能吃堅果之類的食物，不能吸煙喝酒。
戴牙套是矯正牙齒的常見方法，這種方法很適用，而且比較方便，但是會影響美觀。但是大家在戴牙套之前就應該有這方面的心理準備，既然準備了戴牙套，就應該有足夠的耐心來忍受這一切，在牙齒完全矯正之后就可以把牙套取下來，那么就輕松而美觀了，就可以恢復自己的自信了。