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水果皮也能美容皮膚嗎

我們知道經常吃水果對我們的身體有很大的好處,不僅可以滿足我們的味覺,而且可以滿足我們身體所需要的維生素,同時有一些水果還能夠起到預防疾病的作用。但是有很多人卻不知道,其實水果全身都是寶,就連我們經常丟棄的果皮都有著美容功效,這真是讓我們感到非常振奮的一個好消息。

那么哪些果皮能夠起到美容功效呢?

檸檬皮

把檸檬皮泡在溪水早中,這樣可以讓洗澡水變得芬芳,而且檸檬皮含有的油脂和養分,能夠起到滋潤皮膚的作用,在平時經常用檸檬皮來擦手或者他其他的部位,都可以讓粗糙的皮膚變得細嫩而潤滑。

西瓜皮

我們知道西瓜皮含水分是比較多的,而且還富含維生素c和一用西瓜皮來擦肌膚,可以讓肌膚變得白嫩。可以將西瓜皮搗成泥漿涂在皮膚上,等15分鐘后用水洗干凈,就能夠起到保養皮膚和美白皮膚的作用,而且能夠防治疥瘡等皮膚疾病的發生。

柚子皮

柚子皮含有精油,可以提取做香味精和化妝品,同時還能夠起到殺菌消炎的作用,柚子皮中含有黃酮類的物質,對炎性痘痘有很好的調理效果,柚子皮還含有豐富的果膠,能夠起到養顏美容的作用。

香蕉皮

把香蕉皮曬干磨成粉,可以和洗面奶一起洗,能夠有效的滋潤皮膚,而且香蕉皮中的葉黃素可以起到保護眼睛細胞的作用,就能夠免受紫外線的傷害。

蘋果皮

蘋果皮富含果膠,還含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,其中含有豐富的維生素c和花青素,還含有多種微量元素,具有很強的抗氧化能力,可以起到延緩衰老的作用。

葡萄皮

葡萄皮中含有豐富的膳食纖維和果膠質,還含有鐵微量元素,能夠起到美容抗皺的作用,可以讓臉色變得紅潤而滋潤。

溫馨提示

通過上面的介紹,相信大家對能起到美容功效的果皮有了一定的了解。女性朋友在平時可以嘗試這些方法來起到美容皮膚的作用,除了果皮能夠起到美容功效外,在平時還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝開水,還可以適量的喝一些蜂蜜和果汁,都能夠起到美容皮膚的作用。最關鍵的是女性朋友應該保持一顆良好的心態,要學會放松自己的情緒,這樣才能夠讓自己的皮膚變得更加健康。