目前來看，我們中國的霧霾這樣的環境問題已經是非常嚴重了，相信大家也可以切身感受到，特別是前幾年的時候我們經常看到一些新聞，因為霧霾的存在人民如何如何不方便，就像是戴著口罩打太極晨練之類的，還有就是在人群里面完全看不到人，那么除了這個霧霾以外，其實就像是沙塵暴，一樣也是空氣質量不好的一種表現，那到底沙塵暴和霧霾哪個對人體危害更大，我們一起來看看吧。
首先介紹一下霧霾，我們都知道其實霧霾的引起就是因為空氣中的PM2.5非常高，而且這一種物質因為特別細小，那么它就可以隨意亂竄，搞不好就會進入人的身體里面，這些物質很明顯就會黏在氣管已經很脆弱的支氣管，最可怕的是還能夠直接進入到肺里面的肺泡。
這樣的嚴重后果會是什么呢，因為這些物質是可以刺激呼吸系統，那么很有可能就會導致一些感染以及身體的免疫反應，這樣就是引起氣管炎或者是肺炎這樣比較嚴重的病癥。最為嚴重的是，很多患有哮喘的患者，那么很明顯的就是一旦你生活的空氣周圍污染非常嚴重的話就會導致哮喘惡化。而對于那些有高血壓或者是冠心病這樣疾病的患者，那么很自然這樣的狀況也是會增加心血管和腦血管疾病的風險。
再來看看沙塵暴，其實這一種物質相比于霧霾來說，它的主要成分是非常多的土和一些沙子，而且很多時候，因為土壤中的塵土顆粒按照化學上面的情況來說，這一些物質會使得空氣中的PM10含量稍微會升高，那么這一種PM10也是能夠直接進入上呼吸道，而且很多時候它還會通過痰液這樣比較常見的形式排除體外。
那到底這兩種情況有什么區別，其實按照最客觀的情況來說的話，霧霾和沙塵暴的區別主要就是在于風的作用，很多時候，在通常在非常安靜平靜的天氣中，那么空氣對流以及空氣擴散條件就會變得極差，這樣就會使得污染物集聚在一起，那么慢慢地就會變成霧霾，久久待在空氣里面。沙塵暴其實就是風力作用帶來的，但是霧霾就是一個比較靜態的情況。
那怎么去對付這兩種難搞的惡劣天氣，最直接的就是帶上口罩，最好是那些質量比較好的口罩，這些無論是對付沙塵暴還是霧霾都是很有效的。