相信大家都知道，我們健康的身體與食物是分不開的，其實食物不僅可以維持身體健康，對女性朋友來說，還可以起到美容的作用，有一些食物是有美容功效的。所以愛美的女性朋友在平時不妨嘗試一些食物美容的方法，既方便而且簡單，同時美容的效果也是相當不錯的，下面我們就具體來了解一下：
那么食物美容的方法到底有哪些呢？
一、食鹽去角質
在做完臉部正常的清潔工作之后，將食鹽涂在濕潤的皮膚上，然后在皮膚上由內向外輕輕的按摩，在角質層比較厚的地方，可以多按摩幾次，然后用溫水把臉部清潔干凈，這時候會發現臉部皮膚變得清透干凈了很多。但是不能夠過度使用食鹽去角質層，最好是每周去一次就可以了，特別是敏感性肌膚最好不要使用食鹽去角質層。
二、白糖去痘印
有時候痘痘已經消失了，但是痘印還留在臉上，這樣就會影響美觀，其實這時候白糖是可以來彌補的。在臉部皮膚清潔之后，將白糖涂在痘印的地方，輕輕的按摩三分鐘左右，等到白糖已經完全干透，再將臉部皮膚清潔干凈，不到一周時間你就會發現痘印已經完全消失了。
三、紅糖去黑頭
現在有很多女性都知道這種方法，而且效果是相當不錯的，先放些紅糖再加幾滴蜂蜜，調勻之后涂在t區部位，然后用雙手不停的按摩五分鐘左右，再用清水清洗干凈，就把黑頭完全去除干凈了。
四、白醋控油
很多人都知道白醋有去油的功效，其實白醋也可以放在臉上來控油的，對于分泌油脂旺盛的t區部位，不管什么季節都都會有大量的油脂滲出，這時候可以將白醋和純凈水按1：3的比列調勻，然后用化妝棉輕輕的擦拭，3到5遍之后再用溫水洗干凈，過一段時間你會發現，臉部的t區會變得干爽。
溫馨提示
上面就是食物美容的方法，這些食物在我們生活當中是非常常見的，也就是我們經常用到的鹽糖醋，愛美的女性可以根據自己的皮膚情況來選擇適合自己的食物美容方法，如果有過敏的現象最好還是不要盲目的嘗試，以免導致過敏癥狀更加嚴重。