女性朋友擁有一頭健康美麗的頭發，可以為自己的氣質加分，但事實上，有很多女性對自己的頭發不滿意，總感覺到自己的頭發脫落而變得越來越少。其實，頭發的健康與平時的護理措施有密不可分的關系，特別是使用護發素的時候，一定要采取正確的使用方法，這樣才能達到真正護理頭發的效果。
那么護理頭發要怎樣做才會更完美？
一、正確的使用護發素。蛋白質類的護發素可以加強頭發與頭發的滋潤度與耐力，保濕類的護發素可以增強頭發的柔軟度和光澤度，所以應該選擇適合自己發質的護發素。
二、護發素的正確使用方法。在使用護發素之前，應該先用毛巾吸干頭發上面的水，至少要把頭發上殘留的水分完全擠掉，因為頭發上有太多水分的時候，護發素不可以被充分的利用和吸收，那么就起不到護發效果了。護花素應該涂在頭發中部和發梢部位，不要涂在緊貼頭皮的發根部。在沖洗頭發之前，先用梳子充分梳理頭發，這樣可以使護發素均勻平滑的分布在頭發上。
三、添加橄欖油。可以往護發素里加幾滴橄欖油，能夠讓頭發得到更深層的護理，就可以讓頭發變得更加柔順而有光澤。
四、別過度摩擦頭發。護理頭發的時候，別把頭發全堆在腦頂上，這樣只會增加頭發的周長程度，而且會讓頭發變得更亂，就會出現打結的現象。應該用一條毛巾，輕柔的吸干頭發里多余的水分，但是不能使勁摩擦頭發，以免傷害發質。
五、寬齒梳理頭發。水分吸干之后，可以用寬齒的梳子來梳理頭發，先從發根開始，然后梳通中部的頭發，最后到頭發根部，在梳理頭發的時候要小心，千萬不要用力過猛，以防梳子生拉硬拽而給頭發造成傷害。
六、吹風機吹頭發。用毛巾吸干頭發上大部分水分之后就可以用吹風機來吹頭發了，應該把吹風機的溫度和風度調到低檔，這樣對頭發造成的傷害是比較小的，不能夠長時間停留在某一個部位，應該把頭發均勻的吹干，吹到八成干的時候就可以停止了，然后讓頭發自然干。
溫馨提示
頭發護理是相當重要的，但是一定要保持方法正確，這樣才能夠取得最佳的護發效果。除了平時的頭發護理之外，還可以通過飲食來改善發質，多吃一些黑豆和黑芝麻等食物可以讓頭發變得更黑更柔順，應該多吃豆制品和奶制品來補充蛋白質，女性朋友當然還要多吃補血的食物，氣血充足了頭發才能得到充足的營養，就可以緩解頭發脫落和干燥等不良癥狀。